Курс, семинар, тренинг по теме: Психологическая йога (каждая последняя пятница месяца)

Цель занятий: новый взгляд на себя, свое отношение к окружающему  нас миру, достижение  внутреннего равновесия.

Вести осознанную жизнь и чувствовать уверенность можно тогда, когда ты спокоен и сосредоточен. Психологическая йога помогает выработать состояние сосредоточенного спокойствия, когда бесполезная суета отступает, и освобождаются  силы и время на реализацию подлинных целей.

1.    Философия йоги в современном мире. Чем вызван интерес к восточным практикам в России? 2.    Явление «down shifting» в бизнес культуре с психологической точки зрения. 3.    Экзистенциальная философия. Всегда ли человек готов отвечать за свой выбор?  Чем мы готовы пожертвовать ради свободы? 4.    Подлинные и ложные ценности. Кризис среднего возраста и как из него выбраться. 5.    Как психологически грамотно строить свое взаимодействие с окружающим миром и с самим собой. 6.     Техники саморегуляции и управления эмоциями. 7.    Типология личности по К.Юнгу. Рациональное и интуитивное знание. Способы развития интуитивного знания. Метод амплификации.

Армине Воронова

Образование 

Стаж в области практической психологии - более 20 лет