Курс, семинар, тренинг по теме: Управление временем, задачами, результатами

Курс, семинар, тренинг по теме: Управление временем, задачами, результатами

OpenRevue.ru :: Курсы, тренинги и семинары :: Личностная эффективность :: Управление временем, задачами, результатами
Даты проведения:18 ноября - 19 ноября 2010
Страна, Город:Россия, Москва
Длительность:2 дн. (16 ч.)
Место проведения:Москва, ул.Аргуновская д.2
Организатор:Центр делового развития "Профи-Карьера"

Описание:

  • Стратегический тайм-менеджмент – как организовать свою жизнь вокруг своих долгосрочных целей
  • Тактический тайм-менеджмент – как управлять своим временем в течение дня
  • Хронометраж и бюджетирование времени – как свести воедино долгосрочные цели и сиюминутные дела
  • и многое другое...

    Программа тренинга

    Цели программы:

  • 1.Научиться эффективно распределять своё время сообразно приоритетным задачам.
  • 2.Улучшить навыки самоорганизации и достижения результатов.
  • 3.Найти и использовать неиспользуемые временные резервы.
  • Аудитория:

    Менеджеры, офисные работники, все сотрудники, самостоятельно планирующие свою деятельность.

    Особенности программы:

    Тренинг проходит в динамичной интерактивной форме, что позволяет каждому участнику построить программу применения полученных навыков в своей жизни. В тренинге уделяется особое внимание постановке целей, реализации проектов, управлению не только временем, но и выполнением задач и достижением результатов.

    Содержание программы:

    1.Введение – зачем управлять временем

  • 1.1Время как уникальный жизненный ресурс
  • 1.2Конвертируемость, незаменимость, необратимость времени
  • 1.3Влияние расходования времени на умение достигать жизненных целей
  • 1.4Оценка личной ситуации и определение причин потерь времени
  • 2.Стратегический тайм-менеджмент – как организовать свою жизнь вокруг своих долгосрочных целей

  • 2.1Выявление и ранжирование личных ценностей. Определение стратегических целей.
  • 2.2Постановка целей в различных областях жизни - карьера, семья и личная жизнь, финансы, хобби и отдых. Взаимоотношения, здоровье, личное развитие.
  • 2.3Правила постановки целей: хорошо сформулированный результат, модель SMART
  • 2.4Разбиение целей: цели на год, месяц, неделю и день.
  • 3.Тактический тайм-менеджмент – как управлять своим временем в течение дня

  • 3.1Расстановка приоритетов. Метод АВС
  • 3.2Определение срочных и важных дел. Матрица Эйзенхауэра.
  • 3.3Скорая тайм-менеджерская помощь.
  • 3.4Устранение «поглотителей времени».
  • 4.Хронометраж и бюджетирование времени – как свести воедино долгосрочные цели и сиюминутные дела

  • 4.1Хронометраж – инструмент осознанного использования времени.
  • 4.2Как проводить хронометраж и анализировать его итоги.
  • 4.3Как вносить изменения в свою жизнь для того, чтобы они были долгосрочными.
  • 4.4Бюджетирование времени по методу «Альпы» - как обеспечить время для всего, что необходимо сделать.
  • 5.Самомотивация - как мотивировать себя и устранять промедление

  • 5.1Построение дерева целей.
  • 5.2Пинарик.
  • 5.3Схема "1000 часов".
  • 5.4Методика десятиминуток.
  • 5.5Перекрёстное опыление.
  • 5.6Мотивирующий образ будущего.
  • 5.7"Бельгийский шоколад".
  • Методы проведения:

    Информационные блоки, демонстрация и отработка психологических техник, самостоятельная работа по планированию собственного времени, работа в мини-группах, разбор конкретных ситуаций, упражнения по отработке навыков

    Тренеры

    Еремеева Наталия Александровна. Психолог, бизнес-тренер, специалист по коммуникативным и управленческим программам. Сотрудничала с компаниями: Holiday Inn, Пивдом, Gillette, Vision, Альтера-Холдинг и др.

    О проекте Каталог курсов, тренингов и семинаров Каталог курсов, тренингов и семинаров Реклама на сайте Реклама на сайте

    Тема: 
    Место: 
    Дата:  от   до:  
    Курсы, тренинги и семинары Организаторы
    Тренинги и семинары
    курсов и семинаров: 3522
    организаторов: 158
    новостей: 2175
    Каталог курсов
    Курсы, тренинги и семинары в Москве
    Курсы, тренинги и семинары в Санкт-Петербурге
    Курсы, тренинги и семинары в России
    мобильные стенды
    Ближайшие занятия
    НЛП-Практик (Ставрополь)
    Внутренний контроль: применение требований Закона Сарбейнса-Оксли (SOX)
     
    Курс, семинар, тренинг Управление временем, задачами, результатами (Россия, Москва). Описание семинара, тренинга, тематика. Информация об организаторе, месте проведения, участии и посещении семинара, записаться на тренинг Курс, семинар, тренинг на тему Управление временем, задачами, результатами - Россия, Москва - Личностная эффективность - OpenRevue.ru и новости тренинги Управление временем, задачами, результатами

    Ближайшие похожие мероприятия
    НЛП-Практик (Ставрополь)
    [09 сентября - 26 сентября 2010]
    Россия, Ставрополь
    test
    Портал OpenRevue
    О проекте
    Каталог мероприятий
    Новости тренингов и семинаров
    Реклама на сайте
    Партнёры
    Контакты
    Виртуальные выставки OpenExpo

    Информация